薏米水最好不要天天喝,可能会引起身体虚凉。如果长时间的生活在气候比较潮湿的地方,会造成湿气重,也有可能是淋雨涉水后所导致,会造成身体发热并伴有体酸的症状,可能会引起身体沉重的情况发生。可以在医生的指导下服用祛湿利尿的药物治疗,有利于尽快恢复。