长期喝柠檬水好吗

长期喝柠檬水应该是不好的，长期大剂量喝柠檬水有可能会造成胃酸分泌过多出现反酸打嗝或者是消化不良。柠檬水中含有非常丰富的维生素c和各种微量元素等营养物质，在喝后能快速被身体吸收，还能加快胃肠道蠕动起到润肠通便的作用。在日常生活中最好不要单一的吃一种食物或者是喝一种饮料。