厚艾堂艾灸推拿工作室

• 1、艾灸的功效与禁忌有哪些？注意了，这些部位不宜艾灸
• 2、艾灸宝深得厚爱 艾灸宝的作用与功效
• 3、艾灸离皮肤多远合适
• 4、新鲜艾草
• 5、针灸能治腰间盘突出吗有疗效吗
• 6、新鲜艾草的功效与禁忌
• 7、关节炎疼痛如何缓解
• 8、肾结石艾灸有用吗
• 9、刮痧技术的学术源流

艾灸的功效与禁忌有哪些？注意了，这些部位不宜艾灸

39健康网 专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站脸部一般不能进行艾灸。2、特殊敏感部位不宜进行艾灸，如男性和女性的***，怀孕期女性的腰骶部和下腹部，人体的心脏部位，眼睛等容易受到伤害的部位等。3、艾灸虽然能起到一定的保健和治病疗效，但过程中也会损耗一些精血，过度劳累、吃得过饱之后、情绪不稳定的时候以及酒醉之后都不能进行艾灸。4、患病期间，如有发热、昏迷、抽风等症状，不能进行艾灸。除了上述问题，我们还应该注意全身的保暖，因为全身皮肤都大部分都暴露在外面，特别是在冬季，保暖工作应该放在第一位。艾灸完成后，建议朋友们最好吃点牛肉等热量食物，这样可以从饮食上加强巩固艾灸的效果。

艾灸宝深得厚爱 艾灸宝的作用与功效

黄健 主治医师 黑龙江省第二医院驱蚊虫，又能防疾病，还可以做成药膳食用，艾灸保健时下非常的流行，但是***灸的时候会有烟雾，或者有些人会对艾灸的烟雾过敏，所以电热艾灸宝应运而生。那么电热艾灸宝的功效如何呢?与传统的艾灸相比效果如何呢？电热艾灸宝的功效也是不错的，也可以起到通经络，驱寒气的作用，对于感冒发烧、宫寒，关节炎，肩周炎，月经不调等有很好的调理效果，而且电热艾灸宝可以随时随地的使用，即便是上班时间也可以使用。对于没有时间艾灸的朋友来说，电热艾灸宝十个不错的选择。但是相对于传统的艾灸来说，电热艾灸宝的功效还是稍有逊色的，传统艾灸是通过热力和药力相互结合来防治疾病的，同时艾草燃烧的气味有开窍通窍的作用，都可以辅助治疗疾病。艾灸宝只是借助了热力的作用，所以算不上真正意义上的艾灸，与传统的艾灸效果有一定的差距。市面上的艾灸宝越来越多，深受上班族的厚爱，经常佩戴可以起到较好的保健养生的功效。以上我们为大家介绍了艾灸宝的作用与功效，艾灸宝与真正意义的艾灸有一定的区别，所以在治疗疾病的时候，我们最好要选择艾灸，不能随意的用艾灸宝来代替!

艾灸离皮肤多远合适

王凤 主治医师 上海市第六人民医院艾灸离皮肤3-7厘米左右即可，患者需要根据艾灸时的火力大小和患者对温度的耐受程度，进行适当调整，如果艾条火力较大，可以适当拉远，如果艾条火力较小，可以适当拉近。在艾灸过程中应保持适当的距离，注意皮肤不要被烫伤，尤其是有些老年人或者体弱患者，对温度的感觉较不敏感，太近可能会被烫伤，太远则起不到疗效，患者可以用手指紧贴艾灸部位皮肤感知温度，调整合适的距离。需要注意艾灸之后还不能立即洗澡，因为艾灸之后气血运行比较快，毛孔开张，如果这个时候马上洗澡，寒气和湿气可以通过开放的毛孔侵入人体，诱发感冒，严重的情况下还会导致皮肤炎症的出现，所以患者要在艾灸后至少休息5个小时，待气血运行平稳、毛孔闭合以后再洗澡、吹风比较合适。艾灸时由于需要暴露皮肤，因此外界的环境温度要适宜，不要太冷，不然容易造成患者受凉，不要太热，要避免中暑，同时也要注意开窗换气，及时更换新鲜空气，避免艾灸产生的烟气刺激。

新鲜艾草

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院清热去火新鲜艾草能清热去火，把它当蔬菜食用可以有效清除体内积存的热毒，预防上火，它对口舌生疮、咽喉肿痛有缓解作用。3、消肿止痛新鲜艾草能消肿止痛，平时出现跌打损伤、关节肿痛时，把新鲜艾草研碎后制成泥状，直接敷在肿痛的部位，能让肿痛的症状很快减轻或消失。4、驱寒新鲜艾草是一种温补之物，可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点新鲜艾草水，祛除体内寒气，以达到治疗的效果。营养价值新鲜艾草含黄酮类化合物、三萜类化合物、维生素A、维生素K，维生素E、钾、铁、钙、B族维生素、艾草素等营养物质，可以起到杀菌消毒的作用。新鲜艾草含有丰富的植物蛋白和天然挥发油，还含有叶绿素及多种对人体有益的维生素，平时适量服用可以补充营养，缓解体虚症状，增强身体素质。适宜和禁忌适宜:失眠者用新鲜艾草煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，还可以起到安神的作用，能提高睡眠质量。禁忌:阴虚血热者阴虚血热者尤其有心胸烦热、口燥咽干、神烦气粗、尿黄便干等症状的人群，不适宜服用新鲜艾草，易加重病情。母婴宜忌孕妇可适量食用。新鲜艾草可以驱逐体内的湿气和寒气，对于体质偏寒或习惯性流产的孕妇可以适量食用新鲜艾草，以起到安胎作用。婴幼儿应谨慎食用。因为婴幼儿的身体发育还未完全，食用新鲜艾草的话可能会不利于身体发育。温馨提示注意新鲜艾草用量，因为如果食用过多可能会对肠道刺激作用，造成身体不适。虽然新鲜艾草有出色的养生功效，但毕竟是一味中药材，不能长期服用。

针灸能治腰间盘突出吗有疗效吗

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院针灸可以治疗***症。但这种中医外治方法并不能够根治这种疾病，只能起到辅助治疗的目的。这两种方式都属于保守治疗，对人体伤害较小，而且没有什么副作用。通过针灸和推拿能够缓解松弛局部的肌肉痉挛，疏通经络，改善局部血液循环，促进炎症的吸收。症状较轻患者，早期发现采取针灸推拿，配合药物口服能得到治愈。而症状较重的保守治疗无效，则需要采取手术的治疗方式才能够彻底地根治。建议患者根据自身的病情程度采取相应的治疗方案。***症和***症是由***症和***症反复损伤或腰椎间盘疲劳引起的***症和***症的病理原因。常见的***症分为***症、***症、***症和脊髓膜结节。怎样预防腰间盘突出：首先、如果治疗后不注意，经常进行剧烈运动和长期体力劳动，导致身体疲劳，可能会使疾病复发。治疗后注意适当休息，劳逸结合，避免剧烈运动和繁重体力劳动，避免定期弯曲运动。其次、注意防寒保暖，避免***症的复发，平时应做好腰部保暖工作。当温度下降时，及时添加衣服。平时也可以用温水压迫腰部，这样可以有效降低本病的复发率。最后、做好日常护理工作，为了防止疾病复发，患者还应注意日常护理和保健。晚上最好选择硬床睡觉，避免坐在低凳子上，避免弯腰抬重物，减轻腰部负担，从而有效降低疾病的复发率。

新鲜艾草的功效与禁忌

赵天豫 副主任医师 中日友好医院功能和效用1、营养补充剂鲜艾叶草营养丰富,它含有大量的碳水化合物和多种糖类物质,以及一些维生素和矿物质,平时大家服用后可以迅速消化其中所含的营养元素,并加以消化利用,从而促进身体新陈代谢,提高身体素质。2、去火清热鲜艾叶草的特性考虑,它能清热祛火,平时用来当蔬菜、水果吃,可以合理消除人体内积聚的热毒,减少各种上火症状的产生,它对人类多发的口舌生疮和咽喉肿痛有明显的缓解作用。3、迅速消肿鲜艾叶草也可以很快消肿,平时若有跌打或关节疼痛,可将新鲜的艾叶草捣烂成糊状,然后立即敷于肿痛部位,每日拆换一次,可使肿痛症状迅速缓解或消退。忌用艾叶草虽然艾草的作用很多,但有些忌讳也是必须要掌握的。1.艾叶草泡茶服食的时间不宜过长。艾叶草的药效比较重,无论是哪一种主要用途应用艾叶草都不一定要用太久,艾草叶寒性比较大,假如长期使用会很容易导致湿邪进入身体,不仅无法达到健康养生的效果,而且还很容易出现艾草泡脚的情况。2.青少年儿童不宜用艾叶来泡水有些特殊家庭不适合用艾叶来泡水喝,特别是青少年儿童必须注意,因为少年儿童阶段是孩子发育比较快的时期,如果现在是用艾叶来泡水喝的话,很容易影响小孩的正常发育,对小孩的身体和骨骼的发育趋势不利。3.女性月经期内不能使用艾草叶生理期女士不需要用艾叶泡水或者是热水泡脚,大家都知道,艾草属于寒凉性食物,生理期的女士本身就很容易被湿邪进入身体,导致经痛等月经不调的病症,如果在这个时候应用艾草叶,会加剧这种情况。4.艾叶的水壶需要特别小心艾草叶会与某些金属材料发生化学变化,这种反应很不稳定,很容易造成一些有害物质,特别是艾叶酸铁,所以说,将艾叶泡在水中得到的药水最好是用木盆盛起来,并且要立即使用。总之,艾叶的作用非常多,而且它的忌讳可能更多,所以在应用艾草叶时有一些忌讳和常见问题是大伙儿必须掌握的,此外应用艾草叶不需要长时间使用,否则会对我们的身心健康产生不良影响。

关节炎疼痛如何缓解

程立明 主任医师 中日友好医院一、用药:关节疼痛的症状比较明显,可以口服药物缓解,主要是服用布洛芬类药物,主要起到止痛、消炎的作用,还可以服用止痛药,以避免关节肿胀和关节疼痛感。二、正确的运动:关节炎患者会引起关节疼痛和关节僵硬的现象,所以生活中应该多活动关节部位进行适当的运动,促进血液循环,对于关节疼痛也有一定的辅助作用。三、关节炎疼痛的症状主要是关节局部受凉导致的,在日常生活中要注意身体的护理,注意关节部位的保暖,可以用热敷的方式改善病情,对于缓解风湿性关节炎等疾病也有一定的效果。四、针灸疗法:中医针灸疗法,能有效缓解关节疼痛的症状,通过穴位针灸,可以改善关节肿胀肿胀现象,用针灸的方法还可以疏通血管,促进血液循环,辅助治疗关节炎。关节炎症状较明显,病人在发病初期会出现关节疼痛疼痛和关节活动不能正常活动等症状,因此,要多注意休息,最好卧床休息,盖厚被子,同时做好保暖工作,同时要做好保暖工作,能减轻关节疼痛或麻木的症状,关节炎患者还可通过针灸推拿、理疗、热疗法等,以改善关节炎疼痛的症状。

肾结石艾灸有用吗

张宇梅 副主任医师 中日友好医院对于肾结石这类疾病,由于其病情复杂,且不良影响很大,所以患者除了采用医生强烈建议的治疗方法进行治疗外,还能够应用艾炙的方法来调养身体,以达到促进人体修复的目的。但是在艾炙的时候,一定要注意运用适当的方法,适当地运用艾炙,这样才能取得最佳的疗效。所以肾结石应该艾炙什么部位?患者得了肾结石后,可通过艾炙肾俞穴、太溪穴、志室等穴道进行治疗,这样可以促进血液循环,减轻肌肉劳损,同时也能促进结石的排出,对减轻患者的痛楚及促进结石排出来有很大帮助。艾炙的同时,还可运用敷热、推拿、中医针灸等辅助疗法,以达到较好的疗效。如果病情严重,我们要选择可靠的大中型定点医疗机构,千万不要因为贪图便宜而选择没有资质的小道走,否则不但不能保证治疗效果,还可能因为实际操作不当,造成不良影响。如果患者的肾结石情况比较严重,那么除艾炙外,还要立即到泌尿外科就诊,在医生的具体指导中,采用技术性专业的方法进行治疗。对于结石直径较大或疼痛无法用药物缓解的患者,应尽快采用外科手术治疗的方法进行治疗,以便将结石取出,防止病情进一步恶化。如果患者仍有感染,应及时应用抗生素治疗,以免病情进一步恶化,否则会对身体和心理造成很严重的影响。据上述详细介绍,深信大伙儿对肾结石应该艾炙哪些部位都有了一定的掌握。患者出现这种情况后,干万不能拖延病情,应该到医院的泌尿外科就诊,然后根据实际情况采用相匹配的方法进行治疗。同时还要注意日常生活护理,平时要注意自己的饮食结构,多喝温水,促进排尿,这样对于加速人体的修复也是很大的帮助。

刮痧技术的学术源流

刮痧疗法的形成最早可追溯到旧石器时代。古人患病时，常常本能地用手或石块摩刮，捶击患部或体表某一部位。有时竟获病痛缓解或痊愈的奇效，这种偶然获得的疗效经反复多次地实践运用，不断总结积累，逐渐形成一种有效的治疗方法。湖南氏沙王堆汉墓出土的春秋战国时期的古老帛书《五十二病方》，是迄今为止我同最古老的医方书籍。书中介绍了砭法的运用，即用砭石直接在皮表刮或用砭石热熨，使皮肤潮红，甚或出现红紫斑块，以治疗疾病。这种砭石治疗方法，可认作刮痧疗法的萌芽。秦汉时期的《内经》是我国现存最早的医学典籍，其中就有关于砭石疗法的记载。如《素问异法方宜论》记载：“……其病皆为痈疡，其治宜砭石。”《素问血气形志篇》记载：“形乐志乐，病生于肉，治之以砭石。”《内经》所述的砭石疗法，常用于邪毒瘀滞体表、肌肉而产生的病症的治疗，以石为针，刺之破之，摩之刮之，引而通之，这正是刮痧疗法的雏形阶段。宋元以后，对痧病病症及刮痧疗法有了进一步认识。宋代王在《指迷方瘴疟论》中称刮痧疗法为“挑草子”，元朝朱震亨在《丹溪心法》中载“绞肠痧”一病，危亦林之《世医得效方》明确阐述绞肠痧的证候为“心腹绞痛，冷汗出，胀闷欲绝”。明代许多着名医籍中也记载有痧证及刮痧疗法，如《证治准绳》、《寿世保元》、《景岳全书》等。清初郭志邃遍访江淮，并结合自己多年的临床实践，于康熙年间，撰成第一部痧病专着《痧胀玉衡》。其后论痧之书渐多，如陆乐山的《养生镜》、叶桂的《温热湿痧三种》、陈延香的《中暑痧证疗法》、韩凌霄的《温痧要编》，王凯的《痧症全书》、沈金鳌的《痧证燃犀照》、王士雄的《吊脚痧证》与《绞肠痧证》、陈汝铨的《痧惊合璧》、欧阳调律的《痧法备旨》、胡风昌的《痧证度针》等。新***成立后，特别是改革开放以来，刮痧疗法引起许多医家的关注和重视。运用刮痧治疗临床各科疾病的临床记载在中医期刊上也时有报道，使之日益受到广大患古的欢迎。并乐于接受；同时在民间亦广为流传，成为一种治疗疾病的有效方法之一。（责编：陈晓）