喝柠檬水一般不会上火,对身体还有一定的好处。柠檬水有排毒养颜的作用,可以帮助清除血液内的毒素,并保持肌肤光泽,还可以起到减少皱纹的作用。柠檬中含有钾元素,有助于控制血压,还可以缓解缺钾导致的失眠、健忘、焦虑以及反应迟钝等症状。另外柠檬中含有大量的vc,还可以起到预防感冒的作用。