女人怕冷吃什么补品好

女人怕冷吃吃一些温性食物，滋补一下身体，喝蜂蜜水，就吃一些樱桃、榴莲、龙眼等水果。可以补充一些微量元素铁和钾，吃一些羊肉驴肉，多吃一些动物内脏，蛋白质比较丰富，提高新陈代谢，提高免疫力，吃一些生冷的食物，少喝一些冷饮，在特殊的生理期，多喝一些姜糖水，补充一下血气，减缓体寒带来的病发症。