女人吃什么补抗体

可以通过多吃优质蛋白含量较为丰富的食物进行补充，比如牛奶，鸡蛋以及牛肉，合理鸡肉等。平常也可以多吃经类的食物，比如金针菇和蘑菇还有香菇等都可以起到给提高免疫力的功能，如果患者免疫力低下比较严重，也可以在医嘱下每天服用蛋**进行补充，并且还要配合适量的有氧运动，才可以达到更好的效果。