一天吃五个苹果可能会出现发胖情况,因为里面含有苹果酸以及糖分,过多的采取有可能还会增加胃部负担,导致恶心呕吐出现,在日常生活中尽量保持好,每天进食1到2个苹果,有利于增强自身免疫能力。如果出现了呼吸疾病,多数是由于外界细菌感染导致,必要时也可配合医生抗炎药物进行调理。