早上吃两种食物必瘦腿

早上可以吃青菜，豆制品等，具有瘦腿的作用。腿粗很可能是长时间久站或者是不良的饮食结构等原因所引起，要改善生活中的饮食，同时要加强体育锻炼，可以通过游泳，蹬自行车等方法来进行瘦腿，能燃烧腿部的脂肪。也可以到专业的美容**做抽脂手术来进行瘦腿。