宝宝吃核桃油的好处和坏处

宝宝在生活中适当的吃核桃油可以促进大脑的发育，核桃油中含有丰富的亚油酸，提高记忆力，有利于视力的发育，有效的改善近视。核桃油属于一种天然果汁油，宝宝在6个月的时候可以适当的添加核桃油。营养比较丰富，而且口感美味，容易消化和吸收，属于保健食物。