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山药是减肥食物吗
山药是减肥食物吗
你好,如果你是这样的情况,那就尽量多吃点周围的东西,加强活动,嗯?这种情况下,不会拖得这么快。请询问你的日常普通饮食等情况。你喜欢吃肉吗?
富强猫咪
(提问者)
2024-05-20 00:15:20
最佳回答
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山药是可以减肥的,因为山药中含有足够的纤维,人们食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望,是一种天然的纤体美食。而且山药本身就是一种高营养、低热量的食品,人们可以...
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闯荡江湖阳光
2024-05-20 22:15:19
山药能减肥吗
山药可以帮助减肥,它含有足够的纤维,人们食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望,是一种天然的纤体美食。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加...
执着追求乌龟
2024-05-20 03:23:17
减肥能吃山药吗
山药,味甘,性平;归肺、脾、肾经。补脾;养肺;固肾;益精。主脾虚泄泻;食少浮肿;肺虚咳喘;消渴;遗精;带下;肾虚尿频;外用治痈肿;瘰疬。山药功效与作用中就有减肥...
蒸蒸日上风筝
2024-05-20 18:42:46
吃山药减肥吗
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的...
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