血稠吃什么食物好得快

应多吃水果和蔬菜，尤其是纤维素含量丰富的蔬菜，如芹菜、豆类、生菜、生菜、生菜、卷心菜、菠菜、花椰菜、黄瓜等。早晨醒来时，可以喝一杯温开水，有助于调节血脂。喜欢吃肉的病人应该以瘦肉和鱼为主，食用油的量要限制。平时应少吃或不吃烧烤和油炸食品。血稠的患者可以通过饮食调节，通常尽量要少油要低脂饮食。除了饮食，建议多运动。