吃糯米的坏处_吃糯米有什么好处吗

糯米具有补虚以及补血的作用，并且具有健脾暖胃以及止汗的功效，对于气短无力或者食欲减退都能起到改善作用。所以吃糯米一般没有太大坏处，但是吃的过多有可能会引起消化不良的情况，还有可能会导致食欲不振，所以平时尽量不要吃的太多，以免对身体健康造成影响。