红糖和茶叶能泡一起吗

红糖和茶叶最好不要泡在一起喝。红糖里面含有的铁元素比较丰富，茶叶里面所含有的茶碱以及纤维素会影响人体对铁质的吸收，两者一起喝会使红糖的营养价值降低，如果用来外敷，能够起到排毒的效果，对于毒虫或者是蜜蜂所造成的皮肤红肿以及疼痛有比较好的缓解效果喝茶的时候尽量不要晚上喝，容易造成神经兴奋。