隔夜茶叶还能泡吗

隔夜茶叶一般是可以泡的，但是需要保证茶叶未变质的情况下才可以冲泡，茶叶味道可能会减淡些，还有可能会导致营养成分流失，因此尽量避免经常用隔夜茶叶冲泡。平时适当喝茶能够促进身体新陈代谢，而且还可以起到提神的作用，但是要避免喝浓茶，另外在晚上睡觉前也要避免喝茶，以免影响睡眠质量。