扩胸运动能**吗

扩胸运动的确有助于胸部的发育，可以使胸肌肉更加结实丰满，在视觉上会起到**的效果，一般要及时补充蛋白质，早上喝牛奶，每天多揉揉胸部，能加快血液通过，吸收更多营养，同时增加身体产生的雌激素，也可以刺激胸部的发育，调节好心态。平时自己不要盲目的吃一些减肥产品，有很大的副作用，对身体的健康也是有很多的不利。