喝红糖姜茶能减肥吗

喝红糖姜茶不能减肥，因为里面还有红糖，吃了之后可能会出现增肥的效果，在减肥期间，一定要掌握正确的减肥方法，尽量不要选择节食减肥和药物减肥，都会出现反弹的效果，对身体也没有好的作用，平时可以多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，在减肥期间一定要管住嘴，迈开腿。