补钾吃什么食物好

补钾在平时生活中可以吃黄豆芽以及韭菜等食物，并且瘦猪肉以及羊肉的含钾量也较高。缺钾跟长时间的饮食有较大的关系，可能是摄入钾盐的含量较少所导致。缺钾通常会导致出现全身无力并伴有疲倦的现象，严重的还会造成头晕眼花并伴有呕吐，还可能会引起心跳减弱。