便秘好几天解黑便

便秘好几天解黑便引起的原因可能与大便在肠道内存留时间过长有关，只要没有伴随腹痛和便血的情况，一般不需要过度的担心。但平时需要保持良好的饮食习惯，如果经常便秘，可能会造成口臭和脸部长肉痤疮，还有可能会引起内分泌紊乱。可多吃一些富含纤维的水果，还是多饮水。