一般可以在医生指导下停止及时停止抗生素药物,并且口服调理肠道菌群的药物进行治疗,能够缓解便秘的现象。同时还需要多吃一些粗纤维的蔬菜水果,比如青菜、火龙果、香蕉等,能够起到润肠通便的作用,对于改善便秘有很好的治疗效果。避免摄入辛辣以及刺激性饮食,同时可以多按摩肚子,促进肠胃蠕动。