肺排毒的时间是几点

肺是人体交换气体和保证充足氧气的重要器官。中医认为，肺的功能是肺控制气的呼吸，也就是说，人的肺吸入自然界的清气，然后呼出体内的浊气，从而保证人体的正常代谢。它具有调节全身器官和组织的功能，并有规律地呼吸，调节全身气的升降。身体的每个器官都有自己的解毒时间。肝脏的解毒时间通常是凌晨1: 00到3: 00。肝脏解毒完成后，将进入肺部新的休息解毒过程，因此肺部的解毒时间通常为凌晨3: 00至5: 00。如果肺部疾病患者熬夜或失眠，他们的咳嗽会在凌晨3点后加重。