俯卧撑后的腕关节疼痛被认为是软组织损伤。这种疾病的原因是创伤、**、过度锻炼、长期疲劳等等。应进行x线和磁共振检查,并根据检查结果制定相应的治疗方案。若病情较轻,可进行针灸、理疗、按摩、中成药内服和外用、康复治疗等。如果病情严重并伴有神经、肌腱和功能损伤,则需要手术。术后按时复查和功能锻炼。这种疾病需要去医院进行全面检查。一般来说,经过早期合理的治疗,大多数情况下恢复效果较好。