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脚踝扭伤,针灸多久能好?

发布时间:2025-08-26 20:02:12 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

今天给各位分享脚踝扭伤,针灸多久能好?的知识,其中也会对脚踝扭伤,针灸多久能好?进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

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脚踝扭伤,针灸多久能好?

李瑞婷 副主任医师 朝阳市中心医院一般需要两周左右会好。中医认为,脚踝扭伤多是由于外伤导致筋脉气血运行不畅,而针灸可以达到舒筋通脉,活血止痛的功效,可以针刺申脉、解溪、太溪、委中穴等处。意见建议:建议若有脚踝扭伤应保持静止不动,以免再次损伤,其次立即到当地正规医院完善相关检查,在医务人员的指导下进行对症治疗。平时要劳逸结合,注意安全。

踝扭伤针灸需要几个疗程

李云恺 副主任医师 济南市第四人民医院一般可以针灸两个疗程。针灸可以缓解局部的疼痛、减轻炎症物质积聚,同时可以使肌肉痉挛得到放松,还能减轻炎症造成的渗出。一般七到十天是一个疗程,两疗程在半个月左右,进行两个疗程的针灸,扭伤应该能够明显地好转。如果扭伤非常严重,需要拍片排除骨折,做磁共振检查排除韧带的损伤,这时可能需要手术或者固定配合针灸治疗。

脚扭伤针灸几次

李丹丹 主治医师 吉安市中心人民医院治疗的时间可能要一个疗程到两个疗程,也就是针灸十次到20次左右。如果更加严重的脚扭伤,治疗的时间会更长,可能要一个月到两个月。

扭伤脚踝一般多久能好

王瑞富 副主任医师 肥城矿业中心医院临床上大部分患者在2~3个月恢复日常生活。脚踝扭伤程度较轻者,一般选择保守治疗,用石膏或支具将脚踝固定,一般固定4~6周。固定解除后需及时进行康复训练,进行肌力训练和关节活动度训练,防止关节粘连和肌肉萎缩。2个月左右可以恢复日常生活,但不要着急进行剧烈体育活动。若患者脚踝扭伤程度较严重,出现骨折、踝关节不稳或关节囊撕裂的患者,一般选择手术治疗,术后需石膏等固定6周,然后进行康复训练。一般术后3个月可以恢复日常生活,根据康复进度,决定参加体育活动的时间,一般需要在术后6个月以上。此外,体质较好的患者恢复比体质差的患者快,年轻者恢复也相对较快。扭伤脚踝后首先要进行休息制动、冰敷、加压包扎、抬高患肢,再及时前往医院,在医生指导下治疗,重视后期踝关节康复训练,避免不良后果的发生。

脚踝扭伤多久能好

程立明 主任医师 中日友好医院扭伤后一般情况比较轻微的病人一个星期左右就可以恢复,但是如果症状比较严重,比如韧带出现撕裂或者断裂,需要很长的时间,通常四个星期左右。因此为了病人的健康,一定要到正规医院做检查。在生活中我们经常因为运动过度或意外而导致踝关节出现扭伤的情况,同时踝关节扭伤在临床上也是很常见的。由于踝部关节损伤与正常行走有关,所以对于扭伤患者一定要尽早治疗,那么下面这篇文章就是为大家介绍一些关于踝关节扭伤的一些情况。踝关节扭伤怎么治疗?踝关节扭伤是关节或韧带损伤中发病率最高的疾病,因为在日常生活或运动中难免会受伤。踝关节扭伤患者除了第一时间去医院做检查外,还可以用冰块或冷水进行冷敷,每次用20-30分钟。但是如果踝关节扭伤已经超过24小时,可以通过热敷来改善血液循环,使患处消肿、化淤。踝关节扭伤多长时间可以好?一般踝关节扭伤后患者的恢复情况因人而异,因为每个人的身体素质不同,病情情况也会有所不同。通常对于轻微扭伤,而患者踝关节的韧带也没有问题,这种情况一周左右就能恢复。但是如果病人的韧带撕裂的比较严重,或者是完全断裂,恢复的时间会比较长一些,通常需要四个星期左右的时间,如果有其他损伤的话,可能还会有更长的时间。不管踝关节扭伤多长时间能好,希望患者一定要好好休息。由于踝部关节受到损伤会影响到以后的正常生活,建议患者要有耐心和耐心的配合治疗,等到病情完全好了再开始运动。踝关节扭伤如果治疗不及时或没有正确的护理都很容易导致脱位、骨折的发生,所以希望大家在条件允许的情况下一定要及时去医院检查治疗,以免影响病情的发展。

脚踝扭伤要多久好

程立明 主任医师 中日友好医院如扭伤程度轻,不伤筋骨,1-2周即可恢复。如扭伤程度严重,严重的时候还会有骨折、骨裂,需要几个月才能慢慢恢复。脚踝扭伤在生活中是很常见的问题,平时走路走太久或走得太急,都有可能发生脚踝扭伤,尤其是中老年人,骨质疏松严重,平时只要不做运动,就很容易出现脚踝扭伤的情况,那么,脚踝扭伤多长时间能好?一、脚踝扭伤多久可以好确定脚踝扭伤需要多久才能恢复并不好,要看扭伤的程度,还要看人体的情况。假如扭伤时程度轻,没有伤筋动骨,这种情况大多可以很快恢复,比如1-2周。假如出现骨裂、骨折等情况,此时需要的恢复时间就比较长,短的1-2个月,长3-4个月。二、脚踝扭伤如何处理1.冷处理假如发生急性扭伤,24小时内可以做好冷敷工作,此时血管正在破裂,及时冷敷可以使伤口破裂,减少伤口破裂的情况。需要用冰袋、冰水等进行冷敷,在冷敷过程中要把握一定的时间,避免长时间的冷敷导致冻伤。2.热敷假如脚踝受伤超过24小时,这时候可以用毛巾进行热敷,这样可以促进血液循环,缓解淤血症状。3.合情合理用药有脚踝扭伤的情况,可以用药物治疗,比如云南白药、活血止痛丸、五虎丹等,喷完之后要及时按摩,这样可以促进局部的血液循环。4.使患处升高脚踝扭伤后,可躺在床上后抬脚,抬起后可缓解水肿症状,促进伤口愈合。5.高蛋白补充剂脚踝扭伤后,要多吃高蛋白的食物,特别是鸡蛋、瘦肉、豆制品等,高蛋白的食物要多吃,可以增强患者的体质,提高免疫力。其次建议尽量多吃高蛋白的食物,有利于伤口愈合。6.手杖假如脚踝扭伤比较严重,这个时候最好是用拐杖,这样可以减少伤口的加重。

脚踝扭伤,多久针灸好?

高萍芝 主任医师 首都医科大学附属北京儿童医院一般需要2-3周,用药可以克克常规药物都行,两者对软组织的损伤效果都很好,中药药酒建议不明功效的话不要乱用,希望我的回答能帮到您。

如何针灸治陈旧性脚踝关节扭伤

陈江 副主任医师 北京中医药大学东直门医院一、阿是穴。对于这个穴位它没有固定的位置,正确的取穴方法是以痛为穴。脚踝发生扭伤之所以会出现疼痛肿胀的现象,主要是因为局部的经脉气血不通引起的,此时针灸阿是穴可以起到舒筋通络、激发血气运行的作用。二、阳池穴。阳池穴一般是位于手腕的背部,针灸这个穴位可以有效的缓解疼痛,起到生发阳气的作用。三、水泉穴。水泉穴它的主要作用是促进局部血液循环,消除肿胀,关于水泉穴的位置它主要是在内踝的后下方。四、商丘穴。患者脚踝扭伤后,如果出现疼痛的症状时,可以针灸商丘穴,这个穴位可以有效的缓解疼痛。针灸治疗陈旧性脚踝关节扭伤效果还是不错的,患者的治疗过程中也可以结合其他的中医治疗方案,比如拔罐或者是艾灸治疗。其次脚踝发生扭伤后,在急性发作期时可以选择冷敷冷敷,它可以起到止血的作用,等到病情稳定时可以局部热敷,可以起到活血化瘀的效果。

脚踝扭伤的针灸治疗

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院主要针灸阳陵泉、丘墟穴及阿是穴,严重的还可以加灸悬钟穴和昆仑穴。脚踝扭伤后很容易再次扭伤,平时应多加注意,避免重复扭伤。

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