吃什么有助于痘印恢复

仅通过饮食来恢复痤疮痕迹并不特别好。有些人认为吃含有更多维生素c的食物，比如橘子，或者含有维生素a的胡萝卜，可以加速**的消退。然而，饮食疗法的效果是有限的。如果你想快速去除**，建议去正规的医疗机构做果酸或激光治疗。这些治疗更有效，特别是当调q激光和强脉冲激光由正规医生操作时，效果远比饮食疗法好。同时，我们也应该注意尽可能避免阳光照射，因为紫外线会使痘印变黑。