刷牙不能美白牙齿。刷牙是口腔保健最基本的方法。正常人需要每天早晚刷牙两次,每次需要3到5分钟。按照爸爸的刷牙方法和正确的方法刷牙,有必要清洁牙齿的每一面。刷牙可以清洁牙齿表面的食物残渣,但不能使牙齿颜色变白。如果牙齿颜色不好看,建议去**看医生。医生会根据不同情况采用冷光美白治疗、烤瓷冠修复治疗、全瓷贴面修复治疗或髓腔漂白治疗来漂白牙齿。刷牙只是清洁牙齿的一种方式。