减肥期间拉肚子怎么办

减肥期间拉肚子可以适量的吃一些含蛋白质或者是脂肪高的食物进行缓解一下，减肥期间拉肚子正常，如果减肥拉肚子严重的可能会导致身体内机能紊乱，减肥期间最好不要吃一些**，可以通过运动减肥或者是减少脂肪摄入量来进行减肥，多吃一些新鲜的蔬菜水果。