减肥期间不能吃的食物很多,主要有:1、减肥之间不能吃甜食,包括糖果,巧克力,奶茶,奶酪等。2、不能吃油炸油煎的食物。包括油条,麻花,方便面,薯条,汉堡包等。3、不能吃动物的脂肪,包括肥猪肉,肥牛肉,肥羊肉等。4、不能吃过多的米饭和面食、馒头。5、不要吃火腿肠,腊肉,熏肉;不要吃腌菜,卤菜,酱菜等食物。