做什么运动瘦小腿

瘦小腿的运动有很多，在家可以做瑜伽的动作，也可以做高抬腿的动作，有时间的时候也可以经常到外面做跑步的运动，多做跳绳，一定要每天坚持下去才可以起到瘦小腿的作用，平时吃了饭之后不要长时间的久坐，可能会导致脂肪的堆积，身体会变得肥胖。