姨妈期间可以减肥么

来大姨妈的时候其实身体的免疫力是比较低的，这个时候尽量还是不要选择去减肥了，尤其是使用一些不科学的方式去减肥，可能会影响到身体的健康，甚至会直接影响到月经，造成月经紊乱之类的现象，所以想要减肥应该选择在月经之后，一两个星期后减肥效果也很不错。