减肥可以吃糍粑吗

糍粑这种东西是很好吃的，但是在减肥的时候是尽量不要吃的，主要是因为它的热量非常高，能够补充身体所需要的能量，而且糖分也是比较高的，再有就是碳水化合物以及脂肪等等，所以在减肥的时候，如果吃这种东西很容易造成身体发胖。