吃面可以减肥吗_减肥吃泡面会胖吗

首先人体的营养需求是多样化的，那么在饮食上也一定要多样化，这样才能够满足人的身体需求，吃面条一般情况下是不建议在减肥期间吃的，因为面条本身它就是一种淀粉类的食物嘛，这类食物对于减重的人来说是不建议进食的，这样是特别容易增加体重的。