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艾灸一般熏多长时间
赵红 主任医师 天津中医药大学第一附属医院通常灸1-3壮，1壮艾条燃尽15分钟左右。根据部位不同，疾病不同，所灸壮数也不同，时长15-45分钟。皮肤娇嫩的四肢内侧穴位，每次灸1壮15分钟，比如上肢内侧的内关穴、下肢的阴陵泉穴、血海穴、头颈部的风池穴等。胸腹部的穴灸2壮30分钟，如中脘穴、关元穴。背腧穴3壮45分钟。虚寒性疾病需灸3壮，实证灸1壮。老年人糖尿病患者灸1壮。非瘢痕灸不应灸出水泡，密切观察皮肤红晕程度，避免烫伤。重疾瘢痕灸约1小时，但需专科医生评估全身皮肤营养状况，权衡利弊后施术。
熏艾熏多久
张月美 主任医师 济宁市中医院每次灸15～20分钟为宜。艾灸一天一次，艾灸10次，也就是说，10天是一个疗程。就这样，坚持每天都这样做。艾灸一段时间后，会明显感到很舒服，处于良好的精神状态。更重要的是，艾条能提高人体免疫力，消除亚健康，有延年益寿的效果。对于腰痛的治疗，艾灸也可以与针灸结合，拔罐也可以结合。最好快点。
艾灸要炙多长时间
杨知博 副主任医师 吉林中西医结合医院如果是自己在家中***灸保健时，用艾条温和灸，通常每个穴位灸10到15分钟即可，隔姜灸时间可以稍长一点，每个穴位可灸15到20分钟，如果用艾灸器具进行艾灸，可艾灸半个小时左右，另外还要根据自己的灸感，来慢慢调整适合自己的艾灸时间。
艾灸一般熏多长时间
赵天豫 副主任医师 中日友好医院艾灸一般可以熏15分钟至20分钟之间，具体可以熏多久，一般是需要根据个人身体情况来做判断，不可一概而论。在医生的指导下需艾灸，能够起到加快身体毒素排出，以及加快身体血液循环，能够使身体处于健康状态。在熏艾灸时，如果个人身体比较虚弱，熏艾灸的时间需要控制在15分钟左右，但如果个人身体比较好，熏艾灸的时间可以适当的延长。需艾灸后需要注意做好身体保暖，避免身体着凉，以免身体出现不适症状，影响到身体健康。
艾草每天熏多长时间
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院艾草每天熏10~15分钟，对身体有一定的好处。艾草是一种中药，是菊科植物艾的干燥叶，有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效，可以用于治疗***、咯血、便血、崩漏、妊娠胎漏、少腹冷痛、宫冷不孕等病症。如果患者存在上述病症，可以在医生的指导下使用艾草进行治疗。一般情况下，建议患者每次熏10~15分钟，一天两次，但由于艾草是一种中药，如果熏的时间过长，可能会导致口腔黏膜以及鼻腔黏膜受到损伤，容易出现水泡、咽喉肿痛等不适症状。此外，如果患者长期熏艾草，也可能会导致体内的湿气逐渐加重，容易出现肢体倦怠、食欲减退、腹胀、大便粘腻等症状。因此，建议患者在熏艾草的时候，每次熏10~15分钟。在熏艾草的同时，建议患者还需注意做好自身的保暖措施，以免因受凉引起身体不适。此外，对于月经量较多的女性，需避免在月经期间熏艾草，以免导致月经量增多，严重时还可能会引起贫血的情况。
艾灸一般熏多长时间
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院艾灸一般熏20分钟到30分钟左右，但是每个人的情况不同，可能时间长短也会不一样。艾灸属于一种比较先进的治疗方法，在生活当中可以调理于身体当中的一些疾病，比如寒气湿气或者毒素都能够快速排出体外，具有疏通经络或者是促进血液循环的作用，对身体起到养生保健的目的，但是要控制艾灸的次数。
艾条一次熏多少分钟
alkfad艾熏的时间一次一般在10到30分钟。通常是使用半根到一根艾条即可，如果艾熏期间感觉舒适的话，那么艾熏时间可以长一点，如果艾熏后感觉有头晕或胸闷等不适现象，那么艾熏10分钟左右就可以了，要等身体慢慢适应后再延长时间为好。
小孩鼻塞睡不着怎么办
王雪梅 主任医师 北京大学第三医院一、小孩鼻塞睡不着怎么办1、热气熏鼻法小孩子因为鼻塞难以入睡的时候，不妨给他准备一条用热水浸泡过的毛巾，敷在鼻子前面，热水蒸发的时候的水蒸气能够疏通鼻腔，缓解鼻塞的症状。这个方法十分不错，能够快速地缓解鼻塞。情况严重的还可以在湿毛巾上面加一点薄荷香油，会有更好的效果。2、小儿推拿法鼻塞十分难受的时候，不妨用推拿的方法来刺激鼻子附近的穴位，打通鼻子旁边穴位，缓解鼻塞。轻轻柔安鼻翼两旁以及鼻唇沟，按压十分钟左右能够缓解鼻塞的情况。让小孩子在晚上能够更好地入睡。二、治疗鼻塞的方法1、药物治疗在感冒很多天都没痊愈的情况之下，就要到医院当中进行治疗。通过医生的诊断判断鼻塞的缘由，通过吃药来缓解鼻塞。用西医的方法来解决鼻塞，会更快见效。2、中医治疗中医治疗的方法缓解鼻塞，可以用艾灸或者是针灸的方法。把艾条点燃以后在鼻子附近进行熏陶，能够打通鼻子当中的穴位，缓解鼻塞。但是在熏陶的时候要注意火星，防止火对小孩造成伤害。鼻塞在秋冬季节以及换季的时候更容易发生，要注意保暖以防感冒。假如是有鼻炎的小朋友要即使进行治疗，才能够缓解鼻塞。
