减肥能吃猪心吗_减肥可以吃肉吗吃猪肉吗

正常的摄入人体每天所需的肉类能够补充蛋白质。过度的节食也会造成身体营养缺失，可能会出现轻微贫血的状况，这样也不是利于身体健康的，在适当的时候可以吃一些猪心，来维持身体的一个营养平衡。只要不是过度的摄入就可以了。