减肥能吃猪瘦肉吗

在减肥期间吃猪瘦肉是可以的，但尽可能的少量食用，虽然是在瘦身的过程当中，需要控制饮食，但每天的蛋白质摄入量还是必须要有的，可以适当增加牛奶和豆制品的摄入，这样的话可以加速身体的新陈代谢，千万不要暴饮暴食，否则会导致体内聚集脂肪变得肥胖。