吃什么水果美白_皮肤黄吃什么水果美白

吃一些富含维生素的食物美白，比如橘子或者是柠檬以及橙子。平时也可以适当的补充一些维生素，或者是将维生素涂抹在皮肤上面，都能够起到美白的效果。皮肤的颜色大多数都是先天性的，与遗传有非常大的关系，平时一定要调理好自己的心态，保持良好的心情。