怀孕期间减肥食谱是什么

女性在怀孕的时候是需要多摄入一些营养的，这样才能够有利于肚子里面宝宝的发育，而这个时候也要控制自己的体重，如果体重增长过快也会影响到身体的健康，想要减肥可以选择吃冬瓜木耳汤，也可以选择吃一点海带豆腐汤，这些营养比较好，而且热量比较低，不容易发胖，有利于减肥。