拔罐针灸刮痧按摩 4种中医减肥法大PK

• 1、常见病的中医针灸推拿治疗
• 2、得了慢性胃炎咋办？推荐简单有效的食疗、刮痧拔罐、针灸...
• 3、按摩、拔罐、刮痧的小窍门
• 4、【刮痧拔火罐】刮痧拔罐的好处和坏处、可以同时做吗
• 5、拔火罐和刮痧的好处都有什么
• 6、针灸拔罐刮痧的作用
• 7、针灸拔罐刮痧的作用

常见病的中医针灸推拿治疗

张煜 副主任医师 复旦大学附属中山医院针灸推拿科开展的针灸、推拿、中医药、理疗等传统疗法，治疗一下常见病有特殊的效果。1、颈椎病引起的颈痛、板硬、活动不利，上肢痛麻，头痛、头晕、恶心、心慌，四肢无力等，可选择推拿整脊、针灸、牵引、中药熏蒸、磁振热、中频、针刀及药物治疗。2、中风、外伤引起的偏瘫、语言不清，肢体功能障碍，通过针灸、推拿、康复锻炼，可明显恢复。3、肩周炎导致的肩关节疼痛、活动受限，需要推拿、针灸、针刀、中药熏蒸、磁振热、中频、三氧注射治疗。4、腰间盘突出症引起的腰部疼痛，活动受限，下肢痛麻等，多数可通过推拿整脊、针灸、牵引、中药熏蒸、磁振热、中频、针刀及药物注射治疗而康复。病情重者可采用胶原酶溶核、三氧消融等微创治疗痊愈。极少数严重者需手术治疗。5、落枕引起的颈部疼痛、活动困难；急性腰扭伤导致的腰部剧痛、活动困难，特定穴针灸、整脊、理疗有立竿见影的疗效。6、骨性膝关节炎表现的关节肿痛，行走困难，需要针灸、针刀、中药熏蒸、磁振热、中频、超短波、三氧注射或玻璃酸钠治疗。7、腰背肌纤维炎引起的腰背板滞疼痛，推拿、针灸、中药熏蒸、磁振热、中频、刮痧拔罐等都有明显疗效。8、强直性脊柱炎导致的脊柱疼痛、僵硬、畸形、活动困难，通过推拿、针灸、中药督灸、针刀松解，配合中西药物治疗，能有效缓解病情、控制发展。9、面瘫导致的口角歪斜，采用中药贴敷、针灸、推拿、微波、穴位注射等综合治疗，均可治愈。比单纯西药或“秘方”贴敷的效果更显著。10、小儿斜颈（歪脖）、腹泻、积食、消化不良、发热，小儿推拿有特效，还避免了用药的麻烦和副作用。11、慢性肠炎、盆腔炎、附件炎、前列腺炎，艾灸、超短波治疗效果明显。12、过敏性鼻炎、哮喘，中药贴敷、穴位注射有良好的效果。

得了慢性胃炎咋办？推荐简单有效的食疗、刮痧拔罐、针灸...

拔罐疗法 （1）腹部选穴：上脘、中脘、下脘、天枢、内关、足三里。（2）定位：上脘：在上腹部，前正***上，当脐中上5寸。中脘：在上腹部，前正***上，当脐中上4...针灸疗法 ...

按摩、拔罐、刮痧的小窍门

赵天豫 副主任医师 中日友好医院刮痧别硬擦掉刮痧后最好喝一杯温水,休息15分钟。错误:把刮痧前后移。对角:单边长距离皮肤表面出现红、紫红或暗青状斑点,有许多病症刮擦后,逐渐出现这种治疗方法,称之为“刮痧疗法”。由于是刮痧,不出痧又叫刮痧,所以多是刮痧机构强求刮痧。伤风感冒的人容易出痧,中风的人刮痧不好出痧,如果刮痧不好,如果用力的话,很容易损伤体表。刮痧是有时间限制的,一般每个部位都是15-30次,3-5分钟为宜;如果局部病变或局部保健,一般是20-30分钟,整体刮痧的时间应该是40-50分钟。另外,刮痧要避免来回刮,要由上往下,由内向外,要尽量从单一的方向刮擦,尽量拉长刮擦距离。所以就会沿着动脉的血液循环的方向走,才能促进血液循环。刮痧部位也是有序的,总的原则是先面后手足,先背腰,后胸腹,先上肢后下肢。全身***刮痧者,顺序为先、颈、肩、上肢、背腰、胸腹和下肢;刮痧的颈部保健顺序是:头、颈、肩、上肢;肩膀保健刮痧的顺序是头、颈、肩、肩前、肩后、上肢;腰腰保健刮痧主要有腰正中、脊柱两侧、双下肢。灸师温馨提示:刮痧结束后,最好喝温水,休息15分钟。不能吃生冷的食物,在出痧后30分钟内不能洗澡。有些人用稀奇的东西做刮痧工具夸大功效,其实手法比工具更重要。走罐水肿不适宜尿毒症病人罐的数量并非越多越好错误:脚底走罐防百病对了:脊背两侧促进循环在许多养生保健机构中,工作人员都会推荐走罐,这种方法比拔罐要好。事实上,拔罐也是一种,我们平时所说的拔罐其实就是留罐,走罐比留罐要疼痛。一些养生保健店经常推荐足底走罐,可以减轻疲劳,预防各种疾病等。事实上,走罐或拔罐多是走脊背两侧、面积较大、肌肉发达的部位。脚底肌肉不够厚,而且脚底比较厚,不适合走罐。祛风散湿、活血化瘀、改善内脏功能等都有走罐的作用,但脚底角质厚不容易达到这一目的。走罐应选择大口径的罐口,罐口要求圆润、厚实、光滑,最好是用玻璃罐。脚掌走罐就不能用大口径的罐子了。有些人拔罐,整个后背都是罐子,其实越多越好。拔罐时,血液集中到皮肤下。假如拔罐过多,可引起头晕等。所以年龄大、体虚者和初次接受拔罐的患者,拔罐的数量不宜多,罐子的时间不宜过长,走罐的时间不要过长。灸师温馨提示:对皮肤过敏的人,最好选择走罐润滑的温水,而不能选择润滑剂等。患有水肿、尿毒症的病人不适合做走罐。按摩脚按摩遵从先左脚后右脚的原则错误:按哪一种有病?反应作用调理全身反应对脚进行按摩的力度是至关重要的。第一在脚部按摩时,施术者应先按摩心脏反射区(位于左足4、5跖骨之间),并用左脚按摩,根据该区疼痛感的程度判断全足反射区按摩力度。按摩足部也要遵循先左后右脚的原则。另外,在按摩足部时,首先要按摩六个基本反射区,即肾上腺、腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱、尿道反射区,然后依次按摩足底、足内侧、足外侧、足背的反射区。双足反射区的按摩时间应在40~45分钟左右。灸师温馨提示:施术者按摩后一般都会提醒喝一杯温水,很多人并不在意。提醒,记得喝杯温水。按摩后,不宜立即洗脚。

【刮痧拔火罐】刮痧拔罐的好处和坏处、可以同时做吗

中医治病讲究的是扶正固本，标本兼治，中医治病的方法有很多，像刮痧、拔罐、针灸等是中医最常选用的治疗方法。这些方法治疗的效果好，没有明显的副作用，适宜范围广。

拔火罐和刮痧的好处都有什么

张前进 主任医师 北京大学第一医院刮痧和拔火罐会调节阴阳。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六***以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致“阴胜则阳病，阳胜则阴病”等病理变化，而产生“阳盛则热，阴盛则寒”等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于“阴平阳秘”，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。拔火罐和刮痧的另一个好处就是活血化瘀。人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是拔火罐和刮痧的好处。清热消肿也是拔火罐和刮痧的好处。根据中医治法中“热则疾之”的原理，通过放痧手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。刮治病变相应腧穴的皮肤，使之出现青、紫充血的痧痕，使腠理得以开启疏通，将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外，使经络得以疏通。

针灸拔罐刮痧的作用

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院针灸拔罐刮痧具有疏通经络的作用。针灸拔罐刮痧可以促进局部血液循环，消除血液中的堵塞，调节人体内脏功能，增强人体免疫力，促进血液细胞代谢。还可以促进气血正常运转，有效调节内分泌失调，可用于治疗头痛、颈椎病等疾病。若患者在针灸拔罐刮痧过程中不注意保暖，可能会使寒气侵入身体，导致患者出现感冒的症状。

针灸拔罐刮痧的作用

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院可以起到疏通经路，调理气血，缓急止痛的效果。拔罐和刮痧具有舒筋通络，散寒除湿，活血化瘀的作用，临床上多用于治疗颈肩腰腿疼痛以及风寒痹症。针灸治疗疾病主要是通过刺激身体的经络穴位来影响气血运行水平。此外要注意针灸、拔罐和刮痧这种治疗最好不要进行地太过频繁。