酵素是一款治疗便秘很好的产品,同时酵素使用得当的话也有减肥的效果。早上空腹喝缓解便秘,很多人的肥胖就是因为便秘的存在,如果能很好地治疗便秘那么减肥也就成功了一半。酵素富含纤维素,饭后半小时喝酵素可促进食物消化。尤其是吃了过于油腻的食物,腹内胀气的话,这时可适当补充一点酵素。