吃葛粉可以减肥吗

葛根粉是属于一种非常常见的保健食品，它含有非常丰富的营养元素，对身体是有一定好处的，如果说适量适用的话，是不会发胖的，但是因为他的热量相对来说比较好，因此如果食用过度的话也很容易会导致肥胖的，因此还是建议少吃一些。