蜂蜜水减肥法三天能减10斤

蜂蜜水减肥法三天是不能减10斤的，没有任何的科学依据，喝蜂蜜水能够起到减肥的作用，还可以起到美容养颜的效果，平时最好是在每天早上起来都可要喝一杯蜂蜜水，能够起到正常通便，同时要大量的饮水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，千万不要吃太油腻的食物。