减肥期间吃土豆粉会胖吗

减肥期间偶尔吃土豆粉是不会胖的，但是饭后要注意适量的运动，消耗一下热量，减肥期间一定要严格的控制自己的饮食，饮食上不要吃太过油腻的东西的饮食，要养成一个良好的作息时间，避免过度的劳累，晚上不要熬夜，保证每天都有充足的睡眠。