减肥不减重是什么原因

减肥不减重可能是由于身体内湿气重导致的，如果身体内湿气重，对于减肥非常的困难，可以喝一些红糖水，再加一些姜块儿，不但有利于减肥，还能调节身体的内分泌，对于排除体内湿气有很好的效果，有时候可以多吃一些冬瓜，因为冬瓜不但有利于排尿，还能防止便秘。