减肥吃海鲜会发胖吗

减肥期间吃海鲜是会发胖的，所以尽量不要吃一些海鲜，这个对身体都会造成一定的影响和伤害的，尤其是海鲜含还有的一些刺激性的物质都是比较多的，所以减肥期间一定要以清淡性的食物为主，比如瓜果蔬菜，新鲜的水果和蔬菜都是可以的，含有的维生素也比较丰富。