走多长时间才能减肥

走路确实能够减肥，而且长期的走路不仅能够减肥，还能够塑形，还能够锻炼身体，增强个人的体质，但是走多长时间才能够减肥，这个就不一定了，因为走的时间都是需要根据个人的情况来决定的，比如晚饭之后适当的走路，能够消失也能够锻炼身体，但是一定要长期的坚持。