减肥可以吃小麦胚芽吗

减肥可以吃小麦胚芽，对减肥应该没有什么影响，减肥期间可以适当喝一些燕麦粥，同时一定要多喝一些温开水，促进身体的新陈代谢，勤排汗，汗液也能带走身体的一部分毒素和垃圾，也有一定的减肥效果，一定要加强个人的卫生，勤洗澡，勤换衣物，衣物要最后经过暴晒。