减肥会出现几次平台期

减肥的时候都是会有一个平台期的，一般就是在一个星期之后就会出现一次平台期，但是减排会出现几次平台期，这个是不一定的，是需要根据减肥的时间来决定的。具体的几次平台期也是根据个人体质在减肥的时候不同的方法来决定的，主要就是调理自己的身体就行。