针炙推拿的好处有哪些

• 1、艾灸针灸的作用和功效
• 2、艾灸针灸的作用和功效？
• 3、针灸推拿怎么样
• 4、针灸推拿的好处？
• 5、针灸推拿 按摩5大穴位保健康。
• 6、针灸和推拿哪个效果好
• 7、针灸和推拿哪个效果好
• 8、针灸和推拿哪个效果更好？
• 9、针灸和推拿哪个效果好

艾灸针灸的作用和功效

王成阳 副主任医师 济南市中西医结合医院能有效提升功效。并且具有温通气血、祛寒散邪的作用，在治疗风寒感冒引起的胃痛、腹泻上，也有一定的效果，另外在治疗痛经风湿性关节炎上也有一定的作用，所以说对亚健康的人群是有帮助的。当出现腰酸腿痛时，要及时到专业医院做检查，根据检查结果选择合适的治疗方式。

艾灸针灸的作用和功效？

张继成 主任医师 四川省中西医结合医院1。温经散寒，主要针对寒瘀阻滞引起的痛经、闭经还有腹痛；2。祛风散寒，治疗脾胃受寒引起的呕吐、腹胀、泄泻等。3。提升阳气，治疗胃下垂或者子宫脱垂脱***等疾病；4。补肾健脾，主要用于男子的******，还有泄泻等疾病；5。预防保健、延年益寿。通常艾灸的穴位有三个，第一足三里，第二气海，第三关元。

针灸推拿怎么样

张月美 主任医师 济宁市中医院针灸推拿目前是比较好的，有一定的疗效，可以起到养生保健，通经活络，温经散寒，提高机体免疫力的作用，通过针刺穴位和推拿来治疗疾病，是纯天然的绿色疗法，没有任何的副作用，穴位推拿按摩应用更广泛，对于亚健康状态和慢性病都有较好的疗效，也是属于比较吃香的职业。出现不舒服时建议及时就医，不要擅自用药。

针灸推拿的好处？

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院针灸推拿能疏通经络气血、调节脏腑阴阳、促进新陈代谢，缓解疲劳。针灸推拿倡导循序渐进，在逐渐的调理中恢复健康，他的成效并不是一蹴而就的。建议在平时多做一做运动，起到辅助作用。针灸具有镇痛作用，另外对机体各系统功能的调节作用，针灸可调节心血管系统功能，对血压的影响具有双向性调节作用，而且另外可治疗呼吸方面的疾病。针灸推拿属于养生的一种，追求的是健康自然，是如今比较倡导以及流行的一门学问。通过中医基础理论的指导，调整脏腑经络和改善病理变化，可以集美容和健康为一体，疗效还是比较显著的。针灸推拿能疏通经络气血、调节脏腑阴阳、促进新陈代谢，缓解疲劳。针灸推拿倡导循序渐进，在逐渐的调理中恢复健康，他的成效并不是一蹴而就的。建议在平时多做一做运动，起到辅助作用。针灸具有镇痛作用，另外对机体各系统功能的调节作用，针灸可调节心血管系统功能，对血压的影响具有双向性调节作用，而且另外可治疗呼吸方面的疾病。

针灸推拿 按摩5大穴位保健康。

膻中穴：“捶胸顿足”延年益寿位置：膻中穴位于我们身体的正中间上面，具体在第四根肋骨，两***连线的中间点的位置。作用：刺激该穴能活血通络、宽胸理气、止咳平喘。尤其是可有效治疗各类“气”病，包括呼吸系统、消化系统疾病，如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。还可以治产后缺乳、乳腺炎、肋间神经痛、胃贲门痉挛等病症。操作：可双手交叉，握空心拳，然后捶打这个穴位。也可将一手四指并拢，用指腹顺时针打圈按揉或从上自下推揉，每天不少于100次，持续2至3分钟。现代医学证明，人体是从胸腺开始衰老的，经常“捶胸顿足”，延年益寿。三阴交穴：针对妇科病皆有效位置：三阴交穴位于小腿的内侧，足内踝尖上3寸，胫骨(小腿内侧骨)内侧缘后方凹陷处。作用：三阴交穴属脾经之穴，是肝、脾、肾三经交汇之处，又名“女三里”，有调和气血、补肾养肝的功用。对于妇科病，刺激此穴皆有效，如痛经、月经不调、更年期综合征、脚底肿胀、手脚冰冷等。操作：痛经或月经不调者，在月经开始前5至6天起，每天花1分钟刺激本穴，有良好的保健效果。更年期综合征等病症者，常刺激此穴，能改善病情。但孕妇不宜。足三里穴：人体保健第一要穴位置：足三里穴位于膝盖前外侧下方凹陷处下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)的位置。作用：足三里号称人体保健第一要穴，民间有“常灸足三里，胜吃***鸡”之说。刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，增强消化功能，增进食欲;改善心脏功能，调节心律;常按揉足三里穴能预防和减轻很多常见病，如胃十二指肠溃疡、急性胃炎、胃下垂、呕吐、肠炎、便秘、胆囊炎、胆肾结石绞痛及糖尿病、高血压等，并对解除急性胃痛效果明显。操作：以拇指每日按揉足三里2至3分钟，力度以感觉局部酸胀为宜。紧急情况下，如胃痛急性发作，而裤子穿得紧，可用笔尖隔着衣物刺激此穴，以症状缓解为度。关元穴：对症阳虚畏寒、宫寒不育位置：位于下腹部，身体前正***上，肚脐下3寸。古有“为男子藏精，女子蓄血之处也”之说。作用：此穴有培补元气、肾气、暖下元的作用，治病范围广泛，包括妇科类的白带病、痛经、各种妇科炎症，男科的***、***、前列腺疾病等。每天坚持点按或灸穴位15分钟，有助提高性功能，对腰部发冷、***、***及体质虚弱者效果更好，还可治突发的昏厥。操作：可用隔姜灸法，用一片薄薄姜片上面扎一些小孔，贴在关元穴上，然后用艾柱来灸，一次15分钟左右，感觉穴位处潮红即可。阳虚畏寒、宫寒不育者，疗效更显著。涌泉穴：可使肾精充足、耳聪目明位置：位于足底部，脚趾向下弯时足前部凹陷处，第二三趾趾缝纹路与足跟连线的前1/3与后2/3交点上，是肾经的第一个穴位。作用：经常按摩此穴，则肾精充足、耳聪目明、精力充沛、性功能强盛、腰膝结实、行走有力。按揉此穴，还可改善急性心绞痛症状。涌泉穴对咽喉肿痛、头痛、失眠、小便不利、休克、中暑、癫痫、不孕、月经不调、怕冷、***、遗精、更年期综合征等均有疗效。操作：每晚温水泡足后，先擦热双手掌，然后右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉，直到足心发热。每天临睡前按摩此穴，可达到心肾相交、水火相济的效果。按摩时要做到清静平和，才可事半功倍。

针灸和推拿哪个效果好

王燕 主任医师 中日友好医院针灸（尤其是针刺）的效果来得更快，行气活血的作用更迅速。而推拿相比较方式则更加缓和，更容易被患者接受。至于两者的适应证，针灸适应非常广泛，中风病、脑动脉硬化症、头晕、小儿麻痹、失眠、神经官能症、更年期综合征、面神经麻痹、三叉神经痛、肋间神经痛、神经性头痛、坐骨神经痛、肩周炎、颈、腰椎肥大、腰痛、腰肌劳损等等，而推拿则在小关节紊乱的纠正上有得天独厚的优势。患者选择针灸与推拿，应该根据自己的具体情况来做最佳选择。

针灸和推拿哪个效果好

焦乃军 主任中医师 河南省中医院当在皮部的一些疾病时，使用推拿的效果会更好。当疾病在经络时，认为针灸的效果更好一些。所以根据你的情况可以选择针灸和推拿来进行治疗。

针灸和推拿哪个效果更好？

张树昆 主任医师 曲靖市中医医院针灸会有一定的刺激感，但是很快就能够改善，针灸要是将针刺到患者的穴位能够更准确的达到治疗效果。推拿是以疏通为主，能够有效地促进身体的血液循环，缓解身体的压力。但是针灸和推拿都能够达到疏通经络活，缓解身体酸痛，麻木的情况，而且能够有效的促进身体的健康。

针灸和推拿哪个效果好

陈宝国 主任医师 江西中医药大学附属医院针灸和推拿效果都是比较好的，两者之间并没有可比性。针灸和推拿在生活当中也是比较常见的，而且治疗的效果都是比较好的，针灸主要可以起到促进血液循环的效果，有利于体内的寒湿气以及毒素的排出，有利于身体处于健康的状态，而推拿的治疗效果也是比较好的，主要有助于肌肉处于放松的状态，能够改善肌肉过度紧张所引起的疼痛或者是肿胀。在做完针灸之后，应该注意好局部的卫生，尽量不要让局部受到细菌和病毒感染，以免增加局部的疼痛感。