吃黄瓜苹果能减肥吗

吃黄瓜苹果可以减肥，因为黄瓜跟苹果里面都含有丰富的维生素，通常产生的热量比较小，可以放心食用，减肥期间可以通过饮食的调节，以及适当地做一些运动来进行减肥，在减肥期间不要节食，以免导致腹部疾病，在减肥期间一定要注意身体的保暖，及时给人体增添衣物。