如何减肥不减胸_怎样才能让脂肪长在胸上

多做一些运动可以减肥不减胸，在家可以多做一些跑步的运动，加上一些扩胸的运动，在家也可以做一些仰卧起坐，平常在家一定要控制好自己的饮食，不要吃高热量的食物，多吃一些新鲜的水果，绿色的蔬菜，大家也可以做一些瑜伽的运动。每天晚上按摩乳房，促进血液循环，保持正确的睡姿。