其实任何人体在减肥的过程中,胸部都会随着体重的减少而慢慢变小,如果想在健身的过程中让胸部保持不变的话,建议做胸部的增肌练习,因为这个方位的往外增肌的过程之中就会让胸部变得更加挺拔俊俏,这样身体看起来也会更加健康。