减肥想吃薯片怎么办

减肥期间一定要避免吃薯片的，因为薯片是属于油炸类的食物，其中热量非常高，会不利于减肥。减肥期间内一定要避免油炸类的食物，或者是高脂肪高能量的食物，平时多吃一些富含膳食纤维的食物，配合一些运动，这样减肥效果会更佳。